"La semana más estresante en lo que llevamos de año". Si te resuena esta afirmación, aquí te dejo un tip para retornar esa energía movida y recuperar el equilibrio. Hay mil maneras de hacerlo, pero el contacto con la tierra es una de las que más te podemos recomendar. Si estás en el campo, Lucky you!, pero si no, no te olvides de que la tierra es tierra en todos los sitios. Nuestro jardín duerme aún, así que, para no interferir con ese reposo, puedes por ejemplo ir preparando alguna maceta u organizando el espacio.. en febrero igual hay algo que ya puedes ir plantando. Lo importante es hacerlo con las manos y visualizar ese estrés saliendo de ti. La tierra sabe reciclar, no te preocupes. Ah! Lo más importante; huele la tierra y, por favor, ¡Ensúciate!
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